終電で帰宅。
最近のテーマは減塩です。
醤油をかけないように、
カレー味とか、コンソメ味を
選ぶようにし始めました。
カレー丼、良い感じでした。

お疲れ様。今週は忙しかったね。
減塩偉いね‼️冷麺の汁も全部飲んじゃダメよ。

私は初バリウムでした。想像より不味くはなかったけど、不味かった。あと、オプションで乳腺エコーもしてきました。
腹回りが分厚くなったような気はしますが、特に問題は無さそうでした。
人間ドック終了後、親族の車で神戸に向かいました。夕飯は南京町で円卓を囲みました。明日は従姉妹の結婚式です。
今日は改めて自分と家族が健康で過ごせていることに感謝する日になりました。

先生が帰ってきたら、減塩、減油料理始めようかな。