2014年09月28日()
■ 栗ご飯とランニング
秋のお献立。

栗ご飯
秋サケのホイル焼き
りゅうきゅうとナイラゲ(かじきマグロ)の酢の物
栗とお米(にこまる)で栗ご飯


圧力鍋を使った皮むきは、確かに渋皮が剥きやすくなるんだけど、実もボロボロになります。
栗ペーストをつくるなら良いと思う。

ランニングは、本日も春野運動公園。
奥様はカッコイイウェアで、僕はTシャツに短パン。全く問題ないですがね。
僕も奥様と一緒に半分走りました。
< 2014/09/28 >

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