| 28(月) | ダイエットの経過報告 |
| 27(日) | 二人蒸す蒸す。 |
| 26(土) | 大阪王将 |
| 25(金) | ダイエット時のランチ３ |
| 24(木) | 蒸す蒸す蒸す。 |
| 23(水) | ダイエット時のランチ2 |
| 22(火) | ダイエット時のランチ |
| 21(月) | 蒸し蒸しダイエット料理 |
| 20(日) | ときわさんパスタと海藻サラダ |
| 19(土) | 笑う |
| 18(金) | ランチカフェ「とまと」 |
| 17(木) | 豆苗炒めとアボガド |
| 16(水) | 鮭の豆乳和風パスタ |
| 15(火) | 生湯葉アボガド丼とみつばのツナ和え |
| 14(月) | 生湯葉丼 |
| 13(日) | 薄茶どす。 |
| 12(土) | せんとくん |
| 11(金) | 彼女は京都旅行。 |
| 10(木) | 今日のランチ |
| 09(水) | カフェ風カレー |
| 08(火) | かきたまうどんと水菜のおひたし |
| 07(月) | こってり肉じゃが |
| 06(日) | とろろ蕎麦とイワシサラダ |
| 03(木) | 贅沢恵方巻と蕪と鶏肉の煮物 |
| 02(水) | トマトとツナとしめじのパスタとか。 |
| 01(火) | 親子丼定食 |